Semi de Marrakech...

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24 janvier, je m'envole tôt le matin pour le Maroc, ou je dois rejoindre d'autres coureurs internationaux, rencontré sur le net, pour participer au semi de la 20ème édititon du Marathon de Marrakech.

Antonio (Florence, Ita) participe également au semi, tandis que Nick, Lida (Londres, UK) et Jose (Madrid, Esp) prennent le départ des 42,195km. Leyla (Londres), est venu pour le fun, avec Lida, en pure amatrice de la photographie... Ce qui nous fera de beaux souvenirs!

25 janvier, le temps est frais, idéal pour courir, le parcours est plat, les citadins nombreux sur le bord du parcours, je boucle la distance en 1h40'51", Antonio bat son record en 1h55'.

Nick coupe la ligne du Marathon en 3h21', Jose en 4h pour son baptème sur la distance et Lida (addict des 26,2 miles) termine en 4h30'.

Le soir, nous partageons le repas de l'amitié, sur la fameuse place "Jemaa El Fna" et je repars le lundi matin sur Orly.

1er février, je participe, dans le grand froid, aux 25èmes foulées de Charenton (94) et finis les 15kms en 1h10'55".

Ici, je pose avec le vainqueur du Marathon, le kényan David Rutoh (2h10'31").

mardi 24 février 2009 18:44


Corrida de Noel d'Issy...

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Come back "improvisé", en course sur route, pour 2008, après un break de 3 semaines et 2 footings dans la semaine, j'ai chaussé mes runnings pour parcourir les 10kms de la Corrida de Noel d'Issy les Moulineaux (92), en l'honneur de mon oncle hospitalisé et qui revient de loin... résultat (les 4 derniers kms sous la pluie): 47'52" (officiel), classé 690/2085. Beaucoup de monde sur cette distance!!!

A présent, préparation pour le Semi-Marathon de Marrakech, le 25 janvier 2009! Là-bas, je retrouverai des amis runners "du net", 2 italiens (1 sur semi, l'autre sur marathon et 1 anglaise sur marathon). 1ère rencontre réelle, après le virtuel!

Suivrons les 15kms des foulées de Charenton (01/02), "peut-etre" le Semi de Barcelone (08/02), puis le Semi de Paris (08/03), le Semi du Val de Marne, à Nogent-sur-Marne (22/03)... et mon 1er Marathon, celui de Paris (05/04)... à suivre!

Ci-joint mon dossard et la médaille que j'ai offerte à mon oncle, avec grand plaisir!

A toutes celles & ceux qui auront parcouru, commenter ce blog: Merci et bonnes fetes de fin d'année!

RENDEZ-VOUS EN 2009, POUR MES NOUVELLES AVENTURES DE RUNNER! 

dimanche 14 décembre 2008 18:47


Semi de Boulogne-Billancourt...

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Voilà ma dernière course en 2008, le semi de Boulogne (92), en ce dimanche 16 novembre (veille de mes 34 ans).

Je dois y retrouver l'ami Elie (V2), qui, finalement, me retrouvera au km 8, étant parti en fin de peloton et pouvoir remonter jusqu'à me retouver... c'est que monsieur vaut un bon 1H20 sur la distance et il est ici venu pour la forme et m'accompagner.

Nous profitons du bon parours, tout en discutant de nos futures sorties communes, maintenant la cadence, mais après une accéleration au 16ème, me sentant bien, je suis pris d'un point de coté qui me ralentira dans les 2 derniers km et je coupe la ligne en 1h40'23", classé 1622ème sur 3906... Pas de record perso à la clef. Elie, avec qui je disputerai, tout de meme, un beau sprint dans les 200 derniers mètres, fini en 1h38'.

Ci-contre, nos 2 photos commmunes de la course, à gauche, à mi course, puis notre fameux finish, ou nos visages divergent quelque peu... lol!

Prochain rdv officiel, à ce jour, sur semi-marathon, le 8 mars 2009, à Paris, avant mon 1er marathon, le 6 avril, toujours dans notre bonne vieille capitale!

samedi 22 novembre 2008 15:29


Semi de Saint Denis...

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Dimanche 19, une semaine après les 20 kms de Paris, me voici au départ de la seule course qui passe par le Stade de France, comme aime à le rappeler l'organisation... lol.

Mon fils a participé aux foulées jeunes (2 km), quant à ma fille et ma fiancée, qui étaient inscrites sur 5 km, ont hélas rater le départ et n'ont pas participé, à regrets.

J'ai donc pris le départ avec Robert, partenaire déjà aux 20 km de Paris, qui venait peaufiner sa préparation pour le marathon de New-York, le 2 novembre prochain (La Course!).

On a fait 11 kms ensemble, puis mon accolyte a accéleré, étant plus affuté que moi, pour finir en 1h36'. Perso, j'ai bouclé la distance en 1h41'23", classé 293ème sur 814... toujours pas de record perso, depuis mon 1er semi, en mars, à Paris en 1h39'05".

Donc, je me laisse une dernière chance cette année, en m'étant inscrit au semi marathon de Boulogne-Billancourt, le 16 novembre, pour y parvenir.

Ce qui me fera 6 semi marathons en 2008: Paris, l'Humarathon (Vitry), Caen, La Course des chasseurs de Temps (Vincennes), La Voie Royale (Saint-Denis) et Boulogne-Billancourt... pas mal pour une 2ème année de course sur route, non?!

A suivre...

mercredi 22 octobre 2008 14:10


20 km de Paris...

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A l'occasion de cette 30ème édition, aux couleurs des Antilles, je m'étais paré en conséquence, en guise de clin d'oeil à ma Fiancée... Mais peu de personnes ont adhérées au thème hélas!

Je pris le départ, dossard 8084, avec deux amis guadeloupéens, coureurs confirmés, afin de m'emmener sur de bonnes bases. Robert (vétéran 1), sensiblement de mon niveau et Elie (vétéran 2), un ton au dessus.

Nous nous sommes faufilés à travers les 20000 participants pour prendre le départ, assez bien placés, derrière le meneur d'allure des "1h30". Les 2 premiers km furent pénibles, à slalomer, freiner, ré-accélérer pour se frayer une place et prendre notre allure, ce qui m'a rapidement valu un point de coté. Au 7éme km, j'ai laissé partir Robert (Elie étant parti dès le début) et lever le pied mais ça ne m'a pas laché de toute la course; m'obligeant à marcher un peu au 18éme km, le souffle quasi coupé et reprendre un rythme cool, pour finir, malgré tout, un peu mieux qu'en 2007! lol.

Temps de passage au km 5: 22'59", km 10: 46'37", km 15: 1h11' 48"... arrivée: 1h38'30" ( contre 1h39'13" en 2007).

Classé 4787éme sur 20797 au général et 2613ème sur 8304 chez les séniors.

Robert fini en 1h30'17" (2026ème) et Elie en 1h22'39" (611ème)... R.E.S.P.E.C.T!

mardi 14 octobre 2008 10:55


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